توضیحات
بخشی از کتاب:
وقتی که این کتاب را تا آخر بخوانید و تمرین‌های آن را انجام دهید، به طور یقین در مقایسه با زمانی که خواندن آن را شروع کردید، چیزهای بیشتری در مورد خودتان خواهید دانست.
همچنین ممکن است بتوانید از این دانش برای انجام تغییراتی در زندگی خودتان که مایل به انجام آن بوده‌اید، استفاده کنید. اگر چنین است ما به شما تبریک میگوییم.
ولی این کتاب به این منظور نگاشته نشده است تا جانشینی برای درمان باشد. اگر مشکلات شخصی اساسی دارید، به شما توصیه میکنیم که یک درمانگر معتبر و قابل اعتماد را پیدا کنید تا شما را شخصا و به صورت ویژه و حرفه‌ای مورد بررسی قرار دهد.
درمانگران تحلیل رفتار متقابل مراجعین خود را تشویق میکنند که نظریه‌های تحلیل رفتار متقابل را بیاموزند. اگر شما تصمیم دارید که با این نظریه‌ها مورد درمان قرار گیرید، میتوانید از این کتاب به عنوان منبعی برای یادگیری آن بهره جوئید.
اگر میخواهید درمان و یا روش‌‌های تحلیل رفتار متقابل را به دیگران عرضه کنید، این کتاب به عنوان مقدمه‌ای بر نظریات اساسی تحلیل رفتار متقابل سودمند است.